このような症状はありませんか？
- 何日も便が出ない
- 便が硬く、出すときに強くいきむ
- 排便後もすっきりしない（残便感がある）
- お腹が張って苦しい
- 市販の便秘薬を使わないと出ない
- 以前より便秘がちになった
- 便秘と下痢を繰り返している
これらの症状が続いている場合、体質や生活習慣だけでなく、腸の病気が隠れている可能性もあります。
便秘とは
便秘とは、便が十分に排出されず、不快感や苦痛を伴う状態を指します。
単に「数日出ない」だけでなく、
- 排便回数が少ない
- 便が硬く出しにくい
- 排便後もスッキリしない
といった状態も便秘に含まれます。
便秘は多くの方が経験する症状ですが、慢性化すると生活の質（QOL）を大きく低下させるため、適切な対応が重要です。
便秘の主な原因
生活習慣による便秘
- 食物繊維や水分の不足
- 運動不足
- 不規則な生活
- 排便を我慢する習慣
これらは腸の動きを低下させ、便秘を引き起こします。
腸の動きの低下（機能性便秘）
腸のぜん動運動が弱くなることで、便が腸内に長く留まり、硬くなります。
加齢やストレスが影響することもあります。
病気が原因の便秘
以下のような病気が隠れている場合があります。
- 過敏性腸症候群（便秘型）
- 大腸ポリープ・大腸がん
- 腸閉塞
- 甲状腺機能低下症 など
急に便秘になった場合や、以前と様子が違う場合は注意が必要です。
薬の影響
痛み止め、抗うつ薬、パーキンソン病治療薬など、一部の薬は便秘を引き起こすことがあります。
便秘で受診したほうがよい症状
次のような場合は、早めに医療機関を受診しましょう。
- 便秘が長期間続いている
- 強い腹痛や腹部膨満感がある
- 血便・黒い便が出る
- 体重減少を伴う
- 市販薬が効かなくなってきた
- 50歳以降に初めて強い便秘が出てきた
当院での便秘の診療について
山口胃腸科外科クリニックでは、消化器内科の専門的な視点から便秘の原因を丁寧に診察します。
- 問診による生活習慣・症状の確認
- 必要に応じた検査
- 生活習慣のアドバイス
- 症状に合わせたお薬の調整
「とりあえず薬を出す」だけでなく、根本的な改善を目指した治療を心がけています。
よくあるご質問
- 市販の便秘薬を使い続けても大丈夫？
- 市販の便秘薬を長期間使用すると、
- 薬が効きにくくなる
- 自力で排便しづらくなる
便秘が続く場合は、自己判断を続けず、一度ご相談ください。
- 何日出なかったら便秘ですか？
- 回数だけでなく、出にくさや不快感があるかが重要です。
毎日出なくても問題ない方もいますが、つらい症状があれば受診をおすすめします。
- 便秘だけで内科を受診してもいいですか？
- はい。便秘は立派な診療対象です。
特に消化器内科では、原因を見極めた治療が可能です。
豊田市で便秘にお悩みの方へ
便秘は我慢するものではありません。
放置すると腹痛や痔、生活の質の低下につながることもあります。
豊田市で内科・消化器内科をお探しの方、便秘でお困りの方は、山口胃腸科外科クリニックまでお気軽にご相談ください。
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